主演：那英 杨钰莹 金巧巧 李慧珍 左小青 程莉莎 胡静 董璇 张柏芝 董洁 容祖儿 安又琪 王鸥 陈妍希 吕一 周笔畅 弦子
导演：晏吉
类型：真人秀,大陆综艺,综艺
地区：中国大陆
年份：2021
简介：该节目是由(yóu )芒果(🆓)TV自制的一档关注30+女(nǚ )性成长、(🛍)鼓励(🕰)女性勇敢(gǎn )追梦的励志(zhì )综艺(🛤)。30位(🏴)姐姐(jiě )摆(🥩)脱年龄(🎾)束缚、打破(pò )标(biāo )签定(🌗)义，勇敢(😎)出发逐(zhú )梦(🐿)舞台，彰显(xiǎn )30+成熟女性的(💆)坚韧与魅力。